About this course

Cuidar a otros implica más que atender sus necesidades físicas, se trata de comprender las emociones que moldean sus experiencias diarias. En esta capacitación, los cuidadores explorarán cómo se manifiesta la ansiedad en dos poblaciones clave: personas con discapacidades intelectuales y del desarrollo (IDD) y adultos mayores. Los participantes aprenderán a reconocer señales sutiles de ansiedad, identificar desencadenantes comunes y aplicar estrategias prácticas basadas en evidencia para brindar un apoyo compasivo y eficaz. A través de ejemplos reales, discusiones reflexivas y herramientas proactivas, los cuidadores descubrirán cómo fomentar la previsibilidad, comunicarse con claridad, monitorear sensibilidades sensoriales y enseñar habilidades de afrontamiento que promuevan la calma y la confianza. El curso también enfatiza el bienestar del cuidador, destacando el autocuidado y la colaboración como componentes esenciales de una atención de calidad.